Техники промптинга
Системный промпт — это фундамент эффективной работы с нейросетью

Это скрытая инструкция, которую модель получает в самом начале диалога. Она задаёт «правила игры»: тон общения, формат ответов, роль, уровень глубины, стиль рассуждений, ограничения и любые предпочтения. По сути, системный промпт — это рамка, внутри которой ИИ будет работать в каждом новом чате.
Если настроить системный промпт заранее, вам не придётся копировать инструкцию перед каждым вопросом. Модель автоматически будет отвечать так, как вам нужно — например, как эмпатичный наставник, академичный эксперт, строгий методист или структурный аналитик. А если потребуется вернуть более сухой, нейтральный стиль — достаточно просто отключить персонализацию.

Что важно указать в системном промпте:
• кто вы (роль, профессиональный контекст, уровень знаний);
• с кем работаете или кого обучаете;
• какой стиль, формат и глубина ответов вам нужны;
• критерии качества — структура, новизна, примеры, логика, уровень детализации;
• любые пожелания к тону, скорости, аргументации или способу рассуждений.

Как включить системный промпт:
  1. В ChatGPT откройте левое меню → значок профиля → «Настройки» → «Персонализация» → «Пользовательские инструкции».
  2. Внизу активируйте ползунок «Включить для новых чатов».
  3. В поле «Какими характеристиками должен обладать ChatGPT?» вставьте свой системный промпт и нажмите «Сохранить».
После того как системный промпт настроен, работа с ИИ становится значительно проще: вам не нужно повторять базовые инструкции, и вы сразу можете переходить к продвинутым техникам промптинга — от «zero-shot» до «chain-of-thought», итеративного уточнения, критики, рефлексии и других.